痛经吃什么调理？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

痛经吃苹果调理，一个苹果含有30毫克以上的类黄酮、碳水化合物、果胶、维生素和抗氧化剂。生物类黄酮能有效调节血脂，降低血液粘度，扩张血管。在女性生理期，苹果和红酒一起炖。苹果在红酒中浸泡两小时，对促进血液循环、祛瘀、缓解痛经有很好的作用。